La collection

La Phrase Exacte

Un livre par situation où l'on cherche ses mots. Chacun donne la phrase, explique pourquoi elle tient, et dit ce qu'il ne faut surtout pas répondre à la place.

Déjà parus

À paraître

Les titres sortent dans l'ordre où vous les demandez : celui qui compte le plus d'inscrits paraît en premier. Les inscrits sont prévenus avant tout le monde, au prix de lancement.

N° 3 · à paraître

Face à un pervers narcissique

Les répliques exactes pour ne plus se justifier, ne plus céder, ne plus douter

Les phrases à dire — et celles à ne plus jamais dire — quand chaque discussion se retourne contre vous. En couple, après la séparation, avec un parent, au travail.

N° 4 · à paraître

Ce qu'un manipulateur déteste entendre

20 phrases et 20 attitudes qui lui retirent sa prise

Un manipulateur a besoin de trois choses : votre réaction, votre justification, votre doute. Vingt façons précises de ne plus les lui fournir, à l'oral comme par message.

N° 5 · à paraître

Mère toxique, belle-mère toxique

Quoi répondre, quoi écrire, quand se taire

Les répliques pour les repas de famille, les messages pour poser une limite, et la lettre qu'on n'ose pas écrire — sans rompre si vous ne le voulez pas.

N° 6 · à paraître

Savoir dire non sans se justifier

Le refus en une phrase : au travail, en famille, en couple

Cent refus rédigés, classés par situation. Pour dire non à un supérieur, à un ami, à un parent — et ne plus passer la soirée à s'en vouloir.

N° 7 · à paraître

Avoir de la répartie

La réplique exacte quand on vous rabaisse, vous coupe ou vous provoque

La répartie n'est pas un don : c'est une douzaine de structures de phrases. Les voici, avec les mots, pour ne plus trouver la bonne réponse deux heures trop tard.

N° 8 · à paraître

Collègue toxique, chef toxique

Les phrases qui recadrent, les écrits qui protègent

Ce qu'on répond en réunion, ce qu'on écrit le soir même, et à partir de quand on constitue un dossier. Avec les courriels prêts à adapter.

N° 9 · à paraître

Gaslighting

Les phrases qui font douter — et celles qui y mettent fin

Reconnaître les quarante formulations qui installent le doute, y répondre sans chercher à prouver, et retrouver confiance dans ce que vous percevez.

N° 10 · à paraître

Chantage affectif

Répondre à la culpabilisation sans céder et sans rompre

« Après tout ce que j'ai fait pour toi », « si tu m'aimais vraiment » : pour chaque formule, la réponse qui reconnaît le lien et maintient le refus.

N° 11 · à paraître

Écrire à son ex

Le message exact : reprendre contact, répondre, ou clore

Pas de « SMS magique » : des messages honnêtes, rédigés, pour chaque situation — silence, retour inattendu, affaires à récupérer, enfants en commun, dernière mise au point.

N° 12 · à paraître

S'excuser : le message exact

Demander pardon sans s'humilier — par SMS, par lettre, au travail

Une excuse ratée aggrave la faute. La structure d'une excuse qui répare, et soixante textes prêts à adapter, du mot court à la longue lettre.

Un email à la parution du titre, plus notre fiche mémo gratuite. Désinscription en un clic. Politique de confidentialité.